Личный коучинг

То что мы научились менять не выгодный словарь на выгодный. Позиция наблюдателя.

То, когда во время наших сеансов ты вместе со мной позволяла себе проживать и быть в уязвимой позиции. Твоя искренность.

Запомнил визуализацию и растворение, запомнил дпдг. Понравилось больше остального попеременное дыхание.

Гораздо лучше. Я с пониманием и поддержкой отношусь к себе. Помогаю себе переживать этап, выходить из него.

Любить себя, заботиться о себе, поддерживать себя.

Я в моменте выбрал не ругать себя, а поменять на выгодную стратегию.

Из минуса мы вышли в ноль. А с этим уже можно что-то делать.

Внутренние изменения. Состояние.

Ты добрая. Спасибо! Для меня это ключевое в любых отношениях.
И спасибо тебе как коучу за твою включенность во время встреч. За то что быстро и отчетливо понимала и смыслы и чувства, за то как мы к ним подступались.
Спасибо за практики, которые переслала. От встречи к встрече мы двигались от очага к очагу.

Татьяна как коуч - невольный свидетель внутренних изменений. Своей безвесной рукой бережно указывающий путь к переменам. Ее присутствие ощущается как теплый летний ветер на лице. И при этом всякий раз, когда он дует - все происходит самым лучшим образом. Суперсила Татьяны это трансформация без надрыва, а через готовность к переменам, через осмысление, через желание добра.

Пройти весь путь, встречу за встречей. После каждой встречи были осознания/инсайты.

Наблюдения за собой и своими изменениями.

Дыхательные практики, ведение дневника благодарности самой себе и список результатов.

Доверительные.

Смотреть в будущее, ставить Цели и двигаться к ним, подчинять свою деятельность Цели.

Написала достаточно подробную Личную Стратегию (описала свою Идеальную картину).

За три месяца мое состояние менялось, было много событий разного значения. Можно сказать, что менялось мое отношение к событиям, моя реакция и поведение в сложные моменты.

Отношения с собой стали лучше, честнее.

За способность быть Коучем по-настоящему. За мой первый опыт, и он такой интересный. За выполнение всех договоренностей, обещаний. За мудрость, легкость, тактичность, внимание и интерес ко мне на протяжении всего цикла. С тобой очень комфортно и безопасно.

Эксперт, профессионал.

Решение задач, которые тормозили в достижениях.

В некоторых задачах, которые мы решали, изменилась точка зрения на задачи и они как бы сами собой решились.

Пойти от того что "всегда ли так", типа в 100 процентах случаях всегда так?

Спокойные, с благодарностью к себе.

Изменение точки зрения на вопрос/задачу зачастую может быть решением вопроса/задачи.

Изменение моих отношений с бизнес партнером.

Стало спокойнее.

Отношения с бизнес партнером, отношения с женой.

За деликатный подход, благодаря которому не страшно идти на следующую сессию.

Экологичность, нацеленность на решение задач клиента.

Экономичность, открытость, погруженность. Я для себя открыл внутренний мир, свое состояние в котором могу по-настоящему открыться, и не важно какие регалии или опыт у твоего куча и сколько он берет за сеанс без этого ключевого состояния ни чего не получиться.
Я ни когда не думал о том что меня может довести до слез красивая и хрупкая девушка, но это оказалось мегополезно и был крутой результат. Я впервые кайфанул от онлайн занятий когда были проработки и я не мог сдержать свои эмоции, но Татьяне я стеснялся их показывать и я выключал камеру и звук и прорабатывал, а она в это время чувствовала меня и говорила фоном подсвечивая путь.
Я всегда уходил от разговора о своем разводе с супругой т.к мог вести себя неадекватно, мог начать истерить и через внутреннее погружение я это проработал, сейчас могу с легкостью говорить об этом, говорить со своей бывшей супругой и даже появилось желание вернуть свою семью.
У меня была проблема я перестал нормально работать, а проблема была внутри меня, казалось что меня кинут т.к это произошло с некоторыми заявками и в голове крутилось то что каждый второй меня кидает. А на самом деле это было не более 5% от всех заявок.
Я проработал самоценность и понял, то что я делаю с легкостью многие люди вообще не могут делать и это круто!!!

Я пошел в правду и понял то что это возможно и безопасно.
Во время глубокой проработки у меня бежали слезы и эту энергию сперва представил и сделал ей какую то форму и образ, у меня это был круг серого цвета размером с футбольный мячик и я его трансформировал в детский светильник
Самое интересное когда я его представлял и включат у меня появлялись те слезы которые были при начале проработки
Но после моих собственных усилий и проработок слезы и то чувство прошло.

Я стал делать дыхательные практики и когда чувствую какую то неуверенность или расфокусированность, а еще перед принятием ключевого решения.
Так же крутая практика это из проблемных заявок где меня кинули делаю их как опыт и расписываю или проговариваю, а чему именно научила меня эта отрицательная ситуация
Очень понравилось упражнения по прокатчике самоценности, я расписал все что у меня хорошо получается и понял, что многое из этого другие очень плохо делают. И при рассказе каких либо историй я стал наблюдать и открывать для себя мои супер способности.

Я стал любить себя больше.

Это решится пройти курс, который вывел меня на правду перед самим собой.
И перед последней сессией я долго думал и выдавил из себя какие то проблемы т.к настолько для меня было эффективно что даже запросы закончились.

Решил вернуть свою семью
Понял свою самоценность
Ощутил свое состояние для погружения во внутренний мир.

За три месяца мое состояние менялось, было много событий разного значения. Можно сказать, что менялось мое отношение к событиям, моя реакция и поведение в сложные моменты.

Ключевыми действиями стали:
Я финансово вырос,
переехал в Казань,
стал работать над отношениями в своей семье.